Meditatie is voor mij een manier om me te verbinden met het hier-en-nu, met mezelf en met de wereld om
me heen; om rust, healing en inspiratie te vinden in de kern van mijn wezen en mezelf weer af te stemmen op de ritmes van het leven.
De laatste 20 jaar heb ik verschillende Oosterse en Westerse meditatietechnieken bestudeert en in de praktijk
gebracht zoals Trancedente Meditatie, Vipassana, compassiemeditatie, mindfulness, geleide visualisaties (pathworkings) en trancereizen. De kennis en ervaring die ik hierbij heb opgedaan deel ik met anderen
in meditatiesessies, workshops en cursussen.

Mocht u interesse hebben in een meditatie workshop of cursus, dan kunt u contact met mij opnemen via flierefluiter@jackstoop.eu  De eventuele kosten stellen we in overleg vast.

Hier twee artikelen over meditatie:

Meditatie voor Pagans
Pathworking